evexia
Ένα blog για την υγεία, την διατροφή και την ευεξία
'Οι μικρές αλλαγές κάνουν τις μεγάλες διαφορές'
LATEST ARTICLES
καθε πρωι θετικη σκεψη
Αυτό που λέτε στον εαυτό σας κάθε πρωί θα θέσει το μυαλό και τη ζωή σας σε αυτό το μονοπάτι. Επιλέξτε λοιπόν να σκέφτεστε θετικά. Πείτε στον εαυτό σας ότι σήμερα θα είναι μια υπέροχη μέρα. Μπορείτε να καταφέρετε περισσότερα από όσα νομίζετε και είστε αρκετοί ακριβώς όπως είστε. Θα φροντίσετε το δέρμα, τα μαλλιά και όλο σας το σώμα και θα θρέψετε την ψυχή και το μυαλό σας με νέες εμπειρίες και συναισθήματα. ΕΠΙΛΈΞΤΕ ΤΗΝ ΕΥΕΞΙΑ ΣΑΣ. ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΕΣΑΣ.
Τι ειναι η ευεξια;
Η λέξη “ευεξία” προέρχεται από την αρχαία ελληνική λέξη “ευεξία” (ευ- + -εξία). Αρχικά αναφερόταν στην καλή κατάσταση ή την καλή τύχη. Στη σημερινή χρήση, η ευεξία αναφέρεται τόσο στην φυσική όσο και στην ψυχική ευημερία. Συμπεριλαμβάνει παράγοντες όπως η υγιεινή διατροφή, η άσκηση, η ψυχική ισορροπία. Η επιλογή αυτής της λέξης έγινε διότι μέσω αυτού του λόγου και μέσω αυτού του ιστολογίου, θέλουμε να προωθήσουμε έναν υγιή, ολιστικό τρόπο ζωής βλέποντας τους ανθρώπους όχι μόνο ως σώμα αλλά και ως μυαλό και ψυχή.
